1. Хватит быть нулем. Что значит быть "нулем"? Это когда вы ничего не делаете ради какой-то мечты, цели или желания. Ноль шагов за день. Ноль приседаний. Ноль звонков. Ноль полезных дел по дому. К

Всё бесит, жена и дети вечно ноют, на работе окружают туп... наивные люди, в бизнесе сложности, живот всё растет (жрать-то хочется), а в спортзал идти лень, потому что нет настроения. Замкнутый круг. Я точно знаю, что у каждого мужчины бывают дни, недели и даже месяцы, когда он чувствует себя ужасно и кажется, что ничего не поможет. Но это не так. Когда-то давно я нашел потрясающе простые и эффективные советы о том, как выйти из этой ситуации и больше никогда в неё не попадать. С тех пор я регулярно их применяю и они 100% работают. Когда я начал свой путь психолога, я внедрил в свою работу...