2 подписчика
Похудела на 20 кг, чтобы стать фитнес тренером 😱
2,5 года назад (мне было 35 лет и у меня уже было 3 детей) в одном очередном отпуске я попросила мужа снять меня на видео со стороны на пляже. Картинка оказалась слишком шокирующей для меня 😩 толстые целлюлитные ноги, свисающие бока, складки на спине и свисающий живот 😖
Я решила, что хватит жить в ненавистном теле, по приезду сразу записалась в тренажёрный зал и взяла себе личного тренера.
Так начался мой путь к фигуре мечты.
Сказать, что было сложно, ничего не сказать. Я «умирала» от самой простой тренировки, не понимала ничего в правильном питании, но упорно продолжала. Постепенно я начала худеть , лучше себя чувствовать и выглядеть 🤩
За полгода мне удалось сбросить 20 кг 😱
Я уже настолько увлеклась тренировками и питанием, что стала самостоятельно изучать тему фитнеса.
Потом я захотела большего и пошла на курсы фитнес тренеров. Закончив их я поступила в институт на тренера-преподавателя и получила уже диплом 🙌🏻
Тем самым я кардинально сменила свою профессию бухгалтера на дело, которое приносит мне удовольствие ☺️
Сейчас я помогаю девушкам, желающим привести себя в форму, поправить своё здоровье приобщиться к миру спорта и правильного питания 🤗
1 минута
11 ноября 2022