2 подписчика
Майонез при похудении: чем заменить майонез на диете
Что не так с этими тарелками?
😋🍝🍚🍗
«В "Ашане" найден мальчик, воспитанный майонезом "Кальвэ"... он жирный, но нежный».
Все дело в соусе: несколько невинных ложек, которыми вы приправляете свои самые «здоровые и правильные» блюда, способны добавить вам лишних калорий.
По данным Statista, более 3,92 млн американцев съедают 6 и более банок майонеза в месяц.
✅ Низкокалорийный майонез «Провансальский»
Калории на 100г: 140 (❗️вместо 617)
Белки: 1
Жиры: 14
Углеводы: 3
Где купить: Ozon
‼️ С этим соусом я экономлю ещё 7 050 калорий в год, а это, на минуточку, почти один килограмма жира. 🐷
Ставьте лайк, если хотите больше постов по заменам обычных продуков на низкокалорийные аналоги
Подписывайтесь на телеграм-канал @caloriehacker
Около минуты
10 ноября 2022