Найти в Дзене

Идея для завтрака без яиц и молочного.


Окунь морской.

С вечера размораживаем в холодильнике.

Утром отстригаем плавники ножницами. В пузо и вокруг: лимон, соль, перец, розмарин.

Заворачиваем в фольгу и на 20 минут в духовку на 170 градусов.

Просто до неприличия, и морская рыба на завтрак, ура!

#счастье_есть
Идея для завтрака без яиц и молочного. Окунь морской. С вечера размораживаем в холодильнике. Утром отстригаем плавники ножницами. В пузо и вокруг: лимон, соль, перец, розмарин.
Около минуты