235 подписчиков
Минтай под соусом в мультиварке
От автора:
Минтай под соусом в мультиварке легкое и повседневное блюдо в мультиварке из рыбы. Оно идеально разбавит ваш ежедневный рацион, с легкостью заменит блюда из мяса и курицы. Советуем попробовать, тем более приготовить его очень легко.
Ингредиенты:
Филе минтая - 600 гр.
Сыр - 100 гр.
Лук репчатый - 3 шт.
Морковь - 100 гр. (2 шт.)
Майонез - 100 гр. (3 ст. л. с горкой)
Сметана - 100 мл. (3 ст. л. с горкой)
Приправа Карри - 3 гр. (1/3 ч. л.)
Соль - 10 гр. (по вкусу)
Перец черный молотый - 10 гр. (по вкусу)
Укроп - 1 пуч. (можно сушёный)
Масло растительное - 20 мл. (1 ст. л.)
Около минуты
28 октября 2022