36,2 тыс подписчиков
Вкусный день, но немного с нарушением.
На первый завтрак была яичница с килькой в томате, авокадо и помидором. Был ещё кусок Бородинского хлеба, но на фото не попал😊
На второй завтрак - снова шарлотка, как и вчера.
На обед - тушеная куриная голень с морковью и луком. К ней кабачковая икра - это и есть нарушение. В ней содержится сахар, в идеале мы едим её до 12:00, а точнее, на второй завтрак.
Около минуты
28 октября 2022
2874 читали