13,9 тыс подписчиков
Есть такое высказывание: "вместе с генетикой рода дочки наследуют ещё и семейные рецепты". А ещё все мы наследуем пищевые привычки и предпочтения. И если в семье был культ еды, хлебосольная бабушка и раздобревшая мама, то и дети, скорее всего, обзаведутся лишним весом, который будут списывать на такую неудачную наследственность. Хотя, если на столе изо дня в день, из года в год ютятся жирное, сладкое, жареное и копчёное, то "генам стройности" там не выжить. Помните, любую шикарнейшую генетику можно "сломать" отвратительным образом жизни и питания. А потом ещё это "богатство" эпигенетически передать по наследству дальше.
Есть две новости: хорошая и...хорошая.
Первая хорошая новость: культивируя в себе полезные привычки и любовь к здоровому образу жизни, мы делаем вклад в здоровье наших потомков не только на уровне культивирования здоровых привычек, но и на уровне экспрессии генов.
Вторая хорошая новость: гены ожирения потенциально могут дать прибавку в весе, но в среднем не более 3-5 кг. Не 10-20-30! Всё, что свыше - это человек сам прилежно наел.
А что говорят исследования на эту тему, можно прочитать в статье:
Около минуты
28 октября 2022
201 читали