6988 подписчиков
Приветствую всех читателей Блога Ева Стронг|Питание и похудение.
Знаете, меня всегда интересовал такой вопрос. Вот почему раньше, в стародавние времена, когда женщины занимались готовкой, уборкой, скотиной, что-то там делали в поле, стирали и ходили полоскать белье на речку,то они были полными? Вот как, при такой нагрузке можно было полнеть?
Хорошо, так далеко ходить не будем, возьмём прошлый век. В прошлом веке у нас, в России, женщины и хлеб пекли, и на заводах работали, и железно-дорожное полотно чинили. А ведь это тоже не лёгкий труд. Но при этом они тоже все были в теле!
Да и мы сейчас, ведём же хозяйство и тоже не у всех у нас хорошая фигура.
Может мы не те мышцы качаем просто во время уборки, а в спортзале качаются именно те, что надо и плюс делается определенное количество, да еще и по три подхода? Вот действительно: ты наклоняешься и когда уборкой занимаешься и когда упражнения делаешь. В чем разница? Почему ты не худеешь, когда убираешься, но худеешь в спортзале? Может это опять мозг наш так работает: мол уборка - это так, ерунда, а если уж человек пришел в спортзал, то да, действительно похудеть хочет, значит надо помочь.
Конечно я потом прочитала, что в стародавние времена ценились женщины в теле и девушек специально откармливали. В деревне - сметаной, а в городе - конфетами.
А вот по поводу полноты в прошлом веке есть несколько версий: первая, что это происходит при несбалансированном питании, особенно когда в рационе не хватает белка и даже как-то по научному называется.
Вторая, что женщинам было выгодно быть не привлекательными, чтобы случайно не забеременеть.
Ну допустим.....но сейчас все по-другому. И специально никто никого не откармливает, с контрацепцией все нормально.
Может все-таки дело в дисбалансе в питании и если этот дисбаланс убрать, то тогда и начнешь худеть?
Вот вы что думаете по этому поводу?
1 минута
28 октября 2022