Душа всегда мудрее

Мы часто мучаемся выбором, как поступить в той или иной ситуации. Это может быть что-то критически важное, может быть чем-то мелким, но тем не менее занимающим время и внимание.

Мы часто слышим, что все ответы внутри. Но как это внутри услышать? Чтобы находиться в потоке яснознания, яснопонимания, надо иметь чистые каналы тонкого тела. Как правило, у большинства людей каналы зашлакованы, потому что мало кто занимается их чисткой. Вместе с тем, это нужная процедура, сродни принятию душа и умыванию тела. Мы же не задумываемся надо ли умываться каждый день или достаточно один раз в полгода, год? Точно также существует жизненная необходимость очищения каналов тонкого тела. Каким образом?

✅Прежде всего, давать себе возможность вовремя отдохнуть и восстановиться. Уставший человек не то, что душу, того кто рядом не способен услышать, потому что все силы направлены на восстановление. Причины большинства болезней также кроются в усталости. Надо выходить из беличьего колеса и находить время для себя. Другого тела и мозга у нас нет.

✅Остановить инфопоток. Современный человек находится в ужасающем инфопотоке, который нагружает «оперативную» память настолько, что мы забываем даже какие-то важные вещи, не говоря уже о мелочах. Инфодетокс означает освобождение мозга от ЛЮБОЙ информации хотя бы на пару часов в неделю. Желательно полдня или даже день. И раз в год перезагрузка на более серьезные длительные сроки.

✅ Восстановить нормальный сон. Да, когда мы не высыпаемся, услышать душу очень сложно.

✅Работать с дыханием. Любые дыхательные практики очищают тонкие канала, именно поэтому они приносят много пользы на всех уровнях.

✅Прогулки, они нужны каждому человеку, каждый день. Прогуливаться в одного, без телефона и электроники, чтобы внимание не уходило на них. Это прекрасная практика заземления и очищения внутреннего пространства. Особенно если эта прогулка осуществляется на природе, подальше от ментального поля города.

✅Принятие ванны или душа не менее 15 минут. Мы очень мало взаимодействуем со стихиями, а зря. Как ни странно звучит, с водой надо разговаривать и просить очистить не только физическое тело. Омыть мысли и убрать негатив. Да, надо просить, формировать намерение работать со стихией воды. Это не бред, это природа.

✅ Творчество, занятие для души и от души. Тоже прекрасно чистит пространство и поднимает уровень чувствования на более чистый уровень. Без раздражения, именно в потоке и наслаждении.

✅Голодание и аскезы. Пока наше физическое тело нагружено перевариванием пиши, а мозг загружен поиском чего приготовить и где купить еду, наша душа бессловесна. Точнее мы ее не слышим. Не обязательно входить с крайности, но легкое воздержание помогает тонким каналам работать лучше.

✅Практики работы с голосом через пение или звучание, можно с использованием инструмента. В конце концов, если есть сильное перенапряжение, то прокричаться в лесу очень сильно высвобождает энергию.

✅ Медитации. Новичку сложно делать это самостоятельно, приходите на сеансы Рэйки, я их делаю и в медитативных практиках тоже

И после выполнения вышесказанного, необязательно всего сразу, выберите, что вам близко, приступаем к формированию запроса. Трижды произносим перед сном, перед прогулкой, перед аскезой, или после дыхательной практики.

Ответ придёт в виде тихого шепота или ясного понимания ситуации. Может удивить, может даже расстроить. Но сердце будет спокойно, потому что ответ пришёл изнутри. Душа всегда мудрее, она точно знает, что нам нужно по настоящему.

Пробуйте, практикуйте, все всегда получается только у того, кто пробует.

2 минуты

28 октября 2022