3 подписчика

КАК СОЗДАТЬ УЧЕБНУЮ АТМОСФЕРУ ДОМА?

1) создайте себе рабочее пространство

2) сохраняйте порядок на рабочем месте

3) не начинайте заниматься сразу после пробуждения

4) надевайте удобную одежду для занятий (но не пижаму)

5) сначала займитесь сложными заданиями, а затем лёгкими и любимыми

6) делайте перерывы

7) чаще проветривайте комнату и делайте влажную уборку

8) старайтесь питаться правильно и вовремя

9) соблюдайте «учебный» режим дня

10) занимайтесь любимыми делами (хобби)

11) обязательно проводите время за активными играми на свежем воздухе

Около минуты

27 октября 2022