3 подписчика
КАК СТАТЬ УВЕРЕННЕЕ?💚🌿
▫️ чаще появляйся на публике.
▫️научитесь говорить "нет"
▫️не бойся высказывать свое мнение.
▫️держи себя в приоритете.
▫️исключи людей, которые негативно влияют на твою самооценку.
▫️научиться грамотно отвечать на оскорбления.
Около минуты
27 октября 2022