3593 подписчика
Гештальт-терапия. Что это? 🤔
Мы употребляем выражение «закрыть гештальт», когда говорим о деле, которое никак не можем закончить. А когда мы его завершим, станет легче на душе.
Гештальт-терапевт работает с пациентом, опираясь на его индивидуальное восприятие жизненных ситуации. У всех есть детские переживания или ошибки, которые оставили след в душе, повлияли на поведение и всю жизнь.
Терапия в чем-то похожа на путешествие. Человек с помощью предложенных техник ищет болезненные моменты, о которых мог заставить себя забыть, осознаёт полученные знания. Он учится принимать себя, находить новые пути и др.
Гештальт-терапия — это эффективный способ проработать широкий спектр различных мучительных проблем, избавиться от них, обрести гармонию и начать двигаться дальше.
Около минуты
27 октября 2022