32 подписчика
💥ЧЕМ ОПАСНЫ ВЫСОКИЕ ГЛЮКОЗА И ИНСУЛИН
1️⃣ Полнота, ожирение. Особенно в области живота и талии (висцеральное ожирение);
2️⃣ Диабет II типа;
3️⃣ Гликация (сахар склеивается с белками коллагена), поэтому появляются морщины и заломы на коже и в органах;
❗️Контроль сахара в рационе обязательное условие курсов уколов красоты. Но к сожалению, об этом мало кто знает. Кстати тема омоложения и здорового образа жизни тесно связаны (но это отдельная тема).
▫️Гликация в головном мозге нарушает мыслительные процессы (страдает память и концентрация внимания);
5️⃣ Поражает нервы, что может обернуться даже полной слепотой;
6️⃣ Сахар влияет на уровень холестерина и триглицеридов в крови. Если у вас высокий холестерин, обратите внимание на ваш углеводный обмен;
7️⃣ Высокий инсулин может быть связан с некоторыми формами рака;
8️⃣ Ведёт к дефицитам витаминов и минералов;
9️⃣ Вызывает психические расстройства: тревожность, гиперактивность, раздражительность. Прежде чем пить антидепрессанты, обратите внимание на свой рацион и количество рафинированных и простых сахаров в нем.
▫️Все наши проблемы не развиваются одним днём. Все наши привычки "аукаются" нам со временем. Берегите себя.
#nutrinessa_глюкоза #nutrinessa_инсулин
1 минута
27 октября 2022