21 подписчик
Сегодня сделала тренировку на ягодицы, и, если вы когда-то тренили, поймите, какой это кайф почувствовать мышцы, спустя время.
— 20 минут
— без оборудования
— нужен только коврик
Готово!
День начался активно, теперь можно лежать весть день на кровати, так как работаю из дома сегодня)))))
Около минуты
26 октября 2022