3077 подписчиков
Как алкоголь влияет на организм?
Постепенно разрушая организм и психику человека, алкоголизм также приводит к преждевременному старению. О механизме влияния алкоголя на состояние кожи, клеток мозга и общий тонус организма рассказала врач-терапевт, кардиолог Дарья Владимировна Кулешова:
— В исследовании, опубликованном в журнале «Клинические и экспериментальные исследования алкоголизма», использовались пять различных эпигенетических часов, измеряющих биологический возраст человека, и изучалось влияние различных уровней потребления алкоголя на биологический возраст. Результаты показывают, что часы тикают быстрее среди тех, кто пьет много алкоголя, но медленнее — у тех, кто пьет мало или умеренно. Чрезмерное употребление алкоголя способствовало атрофии головного мозга, потере нейронов и нарушению целостности волокон белого вещества.
Прием алкоголя обезвоживает, что лишает кожу влаги и эластичности и приводит к дряблости и морщинам. Алкоголь нарушает режим сна, заставляет чувствовать сонным и в умственном тумане весь день. Алкоголь взаимодействует с лекарственными препаратами (не совместим с парацетамолом, антибактериальными препаратами, антигистаминными, снотворными).
Алкоголь снижает вероятность сохранения здоровых привычек. Если вы чувствуете вялость, вы с меньшей вероятностью пойдете на пробежку. Алкоголь заставляет вас делать то, что в противном случае вы бы не сделали, его употребление может помешать здоровому питанию.
Алкоголь содержит мало полезных питательных веществ и может привести к набору лишних килограммов. Более того, чрезмерное потребление сахара связано с воспалением, которое связано с широким спектром заболеваний, которые могут ухудшаться с возрастом.
1 минута
31 октября 2022
140 читали