19,5 тыс подписчиков
Все мы наверняка слышали такой народный термин, как широкая кость, кто-то от своих коллег на работе, кто-то от друзей или родственников, ну а кто-то является сам обладателем такого «заблуждения». И да, конечно, такого термина не существует, это ишь народный фольклор, который обозначает крупного и тучного человека.
И понятно, что сам вес костей тут не причем, хотя он и будет больше у полных людей, но сильно не значительно. Другой вариант, что при одинаковом весе люди могут выглядеть по разному, ведь мышечная масса обладает большей плотностью, и поэтому, ну скажем так, тяжелее, а на деле, жировая масса просто более объемная и тем самым делает человека крупнее.
Но на самом деле термин широкой кости означает телосложение человека, который и передается генетически (поэтому все так ссылаются на бабушку брата жены по папиной линии). У одних людей телосложение более астеническое (по-простому – узкая грудная клетка, вытянутая, конечности длинные, тонкие), у других более гиперстеническое, когда сам человек низкий, шея маленькая, грудная клетка широкая. И такие люди более предрасположены к полноте, да и в сухом виде они выглядят массивнее.
Правда это не означает, что они не могут похудеть, стать стройными подтянутыми и красивыми, просто их тип фигуры будет чуть другой, и тренировки и питание надо корректировать согласно их типу.
1 минута
4 ноября 2022
547 читали