Найти тему
29 подписчиков

Подготовили для вас статью с 5 занятиями, которые вернут вам радость в жизни!


На пенсии некогда скучать!

Дело, приносящее удовольствие и пользу, необходимо каждому. А для человека, вышедшего на пенсию, это особенно актуально.

Отсутствие работы — это, прежде всего, огромное количество свободного времени, которое рано или поздно начинает вгонять в депрессию и заставляет думать о собственной бесполезности…

Чтобы жизнь продолжала быт энергичной и интересной, мы подобрали 5 занятий, которые вернут радость жизни:

1) Спорт и забота о себе.

Ходьба, аэробика или просто зарядка по утрам — все это не только поможет занять свободное время, но и принесет большую пользу как физическому, так и психическому здоровью. Спорт для пожилого человека — это и улучшение общего самочувствия, и контроль массы тела, и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Главное — найти для себя такие занятия, которые будут соответствовать возрасту и состоянию здоровья, а также приносить положительные эмоции.

2) Фотография.

Для многих такое увлечение становится способом заявить о себе — можно отправлять фотографии на различные конкурсы и даже получать за это денежные вознаграждения. А какое удовольствие доставляет просмотр своих удачных снимков, как интересно поделиться уникальными кадрами с близкими и друзьями!

3) Путешествия.

Увлекательные поездки — это отличная возможность узнать новое, получить приятные впечатления, пообщаться и завести знакомства. В любом случае скучать точно не придется, даже если вы отправитесь путешествовать в одиночестве.

4) Приобретение новых знаний и умений.

Как здорово обучаться чему-то новому. Не стоит сомневаться в своих силах — учиться никогда не поздно. У нас для вас есть бесплатные программы обучения. Кликните в меню кнопку "Выбрать программу" и отправляйтесь в интересный мир новых знаний и умений.

С программой вы можете ознакомиться тут.

5) Рукоделие, цветоводство, кулинария.

Рукоделие — это целый мир, в котором каждый способен найти для себя что-то по душе. Вязание спицами или крючком, плетение из бисера, шитье, вышивание — нужно только выбрать то, что приносит вам наибольшее удовольствие. Научиться этому творчеству так же помогут наши программы обучения. Приходите сами и приглашайте друзей.
1 минута