17 подписчиков
#медитация
Исполнение желаний
7. Учимся принимать и отпускать
Учимся представлять себе исход, в котором желание не исполнится. Наблюдаем за своими эмоциями и ощущениями в такой ситуации. Настраиваем себя на принятие любого исхода и учимся отпускать эмоции. Расслабляем сознание и организм, чтобы дать возможность быть готовым встретить любой результат в гармонии.
Это завершающее занятие, чуть позже выложу сводный пост и добавлю в закреп
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
26 октября 2022