21 подписчик
АССОЦИАЦИИ
Нет «плохих» и «хороших» чувств. ВСЕ чувства, которые мы испытываем, являются нужными
Просто одни комфортные (радость, удивление, интерес), они подсказывают, что мы все делаем правильно, а другие — дискомфортные — даны нам для того, чтобы этот комфорт восстановить.
Если Подсознание — это Жёсткий диск,
Бессознательное — это системная память,
то остается Сознание, которое в данной модели
можно сравнить с оперативной памятью.
Собственно, сознание — это та логическая часть, которая, как прожектор на ручном управлении, освещает путь в море внешних угроз и возможностей.
И поскольку сознание очень ограничено по объему (7-9 объектов одновременно), то задача Бессознательного и Подсознания — максимально разгрузить его от лишних действий.
Мы разобрались, что память бывает долгосрочной (Бессознательной) и краткосрочной (Сознательной).
Если сейчас вы повторите мой номер телефона , например, тысячу раз, то мозг создаст нейронную цепь, отвечающую за это воспоминание
Если вы будете проговаривать его вслух, включится моторика и аудиальная память.
Если вы будете представлять, как пишете его на доске мелом, включится образное запоминание.
А если вы представите, что
это не мой номер, а вашего любимого человека, включится эмоциональная память, и вы перенесете на него чувства, с ним связанные.
Если вы представите, что цифры сделаны из шоколада и начнете их кусать, то тактильная и вкусовая соответственно.
Но главное даже не это, а то, что ПАМЯТЬ РАБОТАЕТ ПО ПРИНЦИПУ АССОЦИАЦИЙ
И ассоциации эти могут быть совершенно различными и иногда НЕ осознаваемыми на первый взгляд.
По АССОЦИАЦИИ вы знаете (предчувствуете), что за этим последует, в то время как Сознательно можете не видеть между ситуациями
никакого сходства (правильно, ведь массив всей накопленной за жизнь информации находится в Бессознательном).
Таким образом: ситуация в настоящем, схожая с ситуацией из прошлого, автоматически вызывает у нас ЧУВСТВО в настоящем, которое может НЕ иметь никакого рационального (логического, Сознательного) объяснения в настоящем.
Все эмоционально значимые ситуации, связанные с данным чувством, прописаны в одну «ячейку памяти».
Более того, поскольку чувство имеет и конкретное место в теле, где оно проявляется, то в этом же месте в теле прописаны все связки с этим чувством.
В гипнотерапии мы не теряем время и деньги Клиента на воспоминание всего, чего можно, а намеренно сосредотачиваемся на поиске первопричины.
В отличие работы психолога который работает только с сознательной частью.
2 минуты
25 октября 2022