46,6 тыс подписчиков
Рацион на день
Завтрак яйца со шпинатом, кабачковая икра, сыр адыгейский, хлеб, кофе с молоком
Обед рис, курица карри, перец болгарский, творожок, чай
Перекус хлебцы с арахисовой пастой и яблоки
Ужин ролл с рыбой, творожным сыром и огурцами
КБЖУ 1415/100/52/133
Около минуты
25 октября 2022
3237 читали