53 подписчика
#просеверныйпуть
31 декабря в 18 часов встречаемся в Архангельске.
Намечается экспедиция по Двинской тропе.
На хаски, лыжах (снегоступах), снегоходах.
Вы уже готовитесь 👀?
❄️ Не жрать. В смысле собачкам и снегу тяжело нести вас. Чем вы легче, тем вам легче идти. Последую своему совету с понедельника.
❄️ Ходить в зал, качаться. 5 раз в неделю, с ноября. "А можно я на снегоходе?🙈"
❄️ Уже можно начинать. Тоже 5 раз в день. Ходить и бегать, представляя, что вы на лыжах. 🐶 пойдем погуляем
Около минуты
25 октября 2022