7201 подписчик

#2 ЛАЙФХАК ДЛЯ ЖИЗНИ: СОКРАЩАЙТЕ ВАРИАНТЫ ВЫБОРА

Наличие множества вариантов отнюдь не делает жизнь проще.

Необходимость ежедневно и многократно что-то выбирать – от принятия простых решений вроде «что приготовить» или «что надеть» до судьбоносных вроде покупки дома или переезда за границу – съедает наше время и энергию.

Старайтесь всегда, когда это возможно, максимально сократить количество вариантов выбора и упростить процесс принятия решения.

В случае относительно крупных решений (выбор домашней техники, места работы и т.п.) определите самые важные для вас критерии и отбросьте все варианты, которые им не соответствуют.

Если дело касается ситуаций мелкого повседневного выбора – старайтесь вообще не тратить на них больше минуты.

✅Выберите одежду на неделю и повесьте отдельными комплектами в шкаф (а еще лучше, разработайте несколько вариантов униформы);

✅ Составьте список из нескольких любимых вашей семьей простых блюд и готовьте их циклически, кулинарные изыски оставив для праздников или выходных;

✅ Используйте только красный или бесцветный лак для ногтей;

✅ Запишитесь к врачу на самое раннее доступное время;

✅Покупайте только черные ручки.

Или возьмите за правило бросать монетку и поступать так, как подскажет интуиция.

1 минута

28 октября 2022

587 читали