Найти в Дзене
17 подписчиков

#медитация


Исполнение желаний

6. Масштабируем мечту

Учимся вспоминать моменты исполнения желаний в прошлом и стараемся заглянуть в будущее через роль Мечтателя. Доводим свое текущее желание до исполнения и проходим еще дальше в будущее. Визуализируем, как будем себя чувствовать дальше, что будет происходить и как поможет исполненное желание в будущем. Наблюдаем за эмоциями и состоянием от ярких мыслей и картины в целом. Убеждаемся в том, что исполненное желание действительно принесет вам радость, состояние счастья, пользу.

В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
#медитация Исполнение желаний 6. Масштабируем мечту Учимся вспоминать моменты исполнения желаний в прошлом и стараемся заглянуть в будущее через роль Мечтателя.
Около минуты