79 подписчиков

Я уже больше 2 лет нахожусь в практиках и за это время нашла для себя 7 самых эффективных и дающих результат.

1. Благодарность за то что проснулся и жив.

2. Тебетская волшебная гимнастика и дыхание жизни

3. Молитва ( дары бога или хоопонопоно)

4. Йога (приветствие солнцу)

5. АФФЕРМАЦИИ

6. Гвозди

7. Водичка с лимоном

8. ХОДЬБА ХОДЬБА ХОДЬБА

ХОДЬБА - это отдельный ритуал, а это самое важное из всего. Это зарядка моих ботореек.

#рилс #ходьба #сюцай #спорт #практики #успех #6 #8 #3 #Александрия

Около минуты

24 октября 2022