8 подписчиков
Всем доброго времени суток! Меня зовут Инна и я инструктор групповых программ по фитнесу, а также нутрициолог.
Это мой первый пост на канале. Почему же я решила его завести? Думаю, для этого нужно рассказать свою историю.
С чего всё началось?
Я никогда не была супер-спортивным ребёнком. Но в детстве, когда мне было лет 5, меня отдали в спортивный кружок. Мы его называли просто - танцы. Но наш тренер была бывшая балерина, и она нас очень круто тянула. Поставила азы балета. Но в отличие от классического балетного класса, нас ни на какие диеты не сажали. Мы занимались просто в удовольствие и для здоровья. Мне там безумно нравилось. Помню всё, как сейчас. Проходила я туда лет 5.
Потом и кружок закрыли, и заболевание нашли из-за которого со спортом я распрощалась до 10 класса. Естественно, физическая подготовка сошла на нет. К 16 годам я стала очень крупная, а вес составлял 83,5 кг при росте 159! И после выпускного в 9 классе, я решила, что дальше так нельзя, и попросила родителей купить мне абонемент фитнес-клуб. Но так как в этом деле я полный 0, то естественно мне наняли тренера.
Но эта история заслуживает отдельного поста! Но если вкратце, то за год всего минус 3 кг, и чуть не искалеченные колени и спина. А спустя год, меня тренер выгнала со своих занятий сама🤷♀️ Вы, наверное, спросите: "Так почему же ты не перешла в другой зал? Или просто не поменяла тренера?" 1) Это был единственный тренажёрный зал в нашем населённом пункте. 2) Я в фитнесе не понимала ничего, и тренеру доверяла. Наивная😆
Если Вам будет интересно, то я как-нибудь подробно расскажу эту историю.
После годового перерыва и поступления в университет (не на спортивное направление!) и переезда в другой город, мы с папой стали искать мне новый зал, тк желание заниматься у меня появилось снова. Но цены были зашкаливающие. И моё желание всё уменьшалось, после заходов в очередной клуб.
На фото я в детстве и в максимальном весе.
Продолжение следует в следующем посте.
1 минута
24 октября 2022