495,1 тыс подписчиков
Легкий и полезный салат к ужину можно приготовить из морской капусты. Холодная закуска выйдет вкусной и сочной, а также не навредит фигуре. Попробуйте!
✅ Огурец нарезаем соломкой.
✅ Перец очищаем от семян и нарезаем соломкой.
✅ Красный салатный лук нарезаем перьями.
✅ 250 г морской капусты перекладываем в дуршлаг, даем стечь лишней жидкости, добавляем в салат и перемешиваем.
✅ 3 яйца разрезаем на четвертинки и укладываем на салат.
✅ Готовим заправку. Соединяем 2 ст.л. растительного масла, соль, перец, 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. зернистой горчицы и 2 зубчика чеснока.
✅ Нарезаем пару веточек укропа, добавляем в заправку, перемешиваем и заправляем салат.
✅ Подавать такой салат можно сразу, а можно через 2-3 часа, когда заправка еще сильнее обогатит вкус овощей.
Друзья, а вы готовите салаты из морской капусты? 😊 Расскажите в комментариях 👇
Подписывайтесь на мой канал, у меня много интересных и вкусных рецептов! 😋
До новых встреч 💖
Около минуты
25 октября 2022
10,2 тыс читали