22 подписчика
Массаж шейно - воротниковой области.
Массаж этой области очень важен и полезен. Ведь в ней находится шейное нервное сплетение, которое отвечает за работу многих функций организма. И массируя шею, мы добиваемся корректировки и лечения определённых состояний. Когда болит голова - нужно массировать шею. Этим улучшается кровообращение через позвоночную артерию, расслабляются трапециевидные мышцы, и головная боль уходит, в месте с ней нормализуется артериальное давление. Также массаж шейно - воротниковой области полезен при онемении пальцев рук. А самое главное - массаж шеи и надплечий снимает нервную нагрузку и расслабляет человека. После такого массажа хочется лечь спать. #МИД #массаж #ШВЗ #релакс #рефлексология #рефлекс #релакс
Около минуты
22 октября 2022