7291 подписчик
Как одеваться для бега осенью?
Выбирая одежду для осенней пробежки, обращайте внимание на температуру, ветер и осадки, темп тренировки и ощущения.
Листайте карточки — там примерные рекомендации, что надеть на пробежку при разной температуре.
Ощущение холода и теплообмен у всех разный, поэтому наши рекомендации используйте только как ориентир.
Около минуты
22 октября 2022
267 читали