113 подписчиков
Книга на выходные – «Истории, рассказанные телом»
В этой книге танцевально-двигательный терапевт А. Гиршон рассказывает о практике аутентичного движения, в которой соединяются психотерапия, творчество и медитация.
«Аутентичное движение — это процесс нахождения контакта с самим собой через тело, движение и танец. Это безопасное пространство и время, когда в присутствии свидетеля, наблюдающего внимательно, без оценок и суждений, мы позволяем телу жить своей жизнью», – пишет А. Гиршон.
Книга будет интересна специалистам в области танцевальной и телесной терапии, психологам, танцорам и хореографам, а также тем, кто увлекается психологией, саморазвитием, танцами.
Около минуты
21 октября 2022