31,4 тыс подписчиков
ЯБЛОЧНО - МОРКОВНЫЙ КЕКС в микроволновке
Простой, невероятно лёгкий и быстрый способ приготовления полезного завтрака😊
КБЖУ на всю порцию: 288/11,98/8,16/40,79
✔ Рецепт:
Яйцо - 1 шт
Яблоко - 80 гр (вес очищенного)
Морковь - 50 гр (вес очищенной)
Молоко 2,5% - 60 мл
Овсяные хлопья перемолотые - 30 гр
Изюм - 10 гр (любые сухофрукты или орехи)
Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Корица - 1/3 ч.л.
Подсластитель = 10 гр сахара
Яблоко и морковь очистить, натереть на крупной тёрке. Изюм залить горячей водой на 10 мин. Затем воду слить, обсушить бумажным полотенцем. Смешать в чаше блендера все ингредиенты, кроме изюма, до однородности. Ввести в тесто изюм. Контейнер для свч смазать маслом, выложить тесто. Поставить в микроволновку при 800 Вт на 5 минут или в духовку при 180 гр на 20 - 25 минут. Готовый кекс достать, немного остудить. По желанию смазать мягким творогом и посыпать рубленными орешками.
ВИДЕОРЕЦЕПТ 👉 httpsdzen.ru/...3bd
Около минуты
21 октября 2022
2770 читали