911 подписчиков
На третий день захотелось чего-то средиземноморского.🥗 Захотелось, потому что планы на сегодня были иные (отложила до завтра).
Так вот, "по сусекам поскребла" и сошлись с молодым человеком на варианте с Мусакой. Сочно, вкусно, аппетитно! И мясо есть, и овощи, и жиры. Видео с полным рецептом уже в ленте. Думаете, это излишне говорить, что это было вкусно?!
Мне прям хочется обнять каждого, кто читает меня.🤗 Посмотреть в глаза и сказать: быть здоровым - легко! А самое главное - круто! Сколько возможностей появляется с новыми освободившимися силами и энергией. Сколько эмоций позитивных сопровождает каждый день твоей жизни. Сколько радости от свободных денег, которые больше не надо тратить на врачей, анализы и лечение. Ты - просто здоров! Тебе вкусно, легко и позитивно. (Кажется, пора выпустить ещё серию мотивирующих постов).
▫️Факт 3 (ценный): кабачки - это кладезь пользы. Во-первых, кабачки гипоаллергенны (ни разу ещё не была зафиксирована аллергия на них). Во-вторых, в кабачках содержится очень много витамина С (несмотря на отсутствие кислого вкуса). В-третьих, кабачки - продукт диетический (в 100 граммах их мякоти содержится в среднем 24-26 ккал). Поэтому, эти... овощи-ягоды входят в состав сотен разнообразных диет. И вишенка на торте: если есть кабачки в умеренных количествах на регулярной основе - можно уберечь волосы от поседения! (косметический факт я продолжу завтра).
Не забывайте ставить лайк, если информация для вас полезна!💚 И делитесь в комментариях - одой своей любви к кабачкам.🥒
1 минута
26 октября 2022