18 подписчиков
Дорогие друзья, здравствуйте! Рад всех видеть!
После некоторого информационного сумрака я снова выхожу в свет! И это прекрасно! И также я прекрасно понимаю, что время сейчас, мягко говоря непростое.
Отсюда могут быть актуальными следующие темы:
1-логотерапия или психотерапия смыслом (все в нашей жизни начинается со смысла, ведь человек по великому В.Франклу, знающий "зачем", выдержит любое "как")
2-психологические техники самопомощи в стрессе и тревоге (более практический инструмент, когда хочется просто, чтобы отпустило и стало легче)
🚩🚩🚩
Что раскрываем? Пишите 1 или 2 в комментариях и, конечно, берегите себя!
#психологситалев #стресс #тревога #смыслжизни #психологическиетехники #помощьпсихолога
Около минуты
20 октября 2022