Как часто мы мечтаем и зачем все это нужно? Я часто прихожу к психологу и говорю ему, что не понимаю, чего я хочу, что есть отчетливое ощущение, что я просто плыву по течению и даже не барахтаюсь руками. Все кажется пресным, нудным, вяло перетекающим изо одного дня в другой. Несколько раз она давала мне один и тот же совет в подобных случаях - помечтать. Помню, когда выполняла первый раз практику 100 хочу (100 пунктов самых смелых и сильных желаний без привязки к тому, РЕАЛЬНО ли это получить сейчас), я потратила несколько дней. Казалось бы, что может быть проще, чем пофантазировать на тему того, что в идеале ты себе бы хотел - вид из окна на Манхэттен, бесчисленное количество долларов на счете, брак с Ди Каприо и тд тп. Но затык был в том, что примерно после десятого желания я сдулась. Я села и в голове была звенящая пустота, я не могла понять, чего я бы хотела, пыталась вообразить какую-то ситуацию, что вот она происходит со мной, насколько сильно я была бы этому рада? Куда бы поставила отметку по десятибалльной шкале? И так происходило примерно с каждым «возможным» хочу. Отсюда, как оказалось, и берет начало трудность с определением собственных желаний в реальной жизни. Когда ты мечтаешь, ты априори отказываешься от рациональной оценки мечты, потому что в ход идут сердце, воображение и полёт фантазии, логике на данном этапе места нет. Также и с бытовыми желаниями и состояниями «не понимаю чего хочу». Если изо дня в день каждый свой порыв (поесть суши вместо заготовленной гречки; полежать дома вместо запланированного похода в бар и тд) ограничивать рациональным и критическим к себе подходом «я обещал/запланировал/нужно соблюдать строгость», то в целом можно уйти так далеко от чувственной и эмоциональной стороны себя, что потом ты не будешь банально понимать, что хотел бы на завтрак, если заранее не продумал себе план. Признать обособленность от собственных желаний подчас трудно, и на авансцену выходит пресловутое «я не знаю чего хочу/я ничего не хочу».