77 подписчиков
Диета: что можно, а что нельзя?
Очень важно после инфаркта миокарда не только регулярно принимать лекарственную терапию, но и соблюдать диету. Это необходимо, чтобы избежать повторной сердечно-сосудистой катастрофы.
👆Основа такой диеты - ограничение продуктов с большим содержанием холестерина: это жирные продукты животного происхождения (как мясные, так и молочные).
✅Также важно учитывать индивидуальные особенности. Например, около 80% пациентов с инфарктом миокарда страдают повышенным давлением. В этом случае нужно уменьшить потребление соли.
✅А если есть нарушение углеводного обмена, сахарный диабет, то тут надо ограничить потребление углеводов и сладкого.
✅Нет ничего страшного, если вы изредка будете позволять себе “вредные” продукты. Самое главное, чтобы ваш рацион в целом был сбалансирован.
Питаться правильно и вкусно возможно!
Подробнее о правилах питания рассказывает Роман Михайлович Шахнович, профессор кафедры кардиологии ФГБУ "НМИЦ кардиологии" Минздрава России им. Е.И. Чазова. Смотрите видео.👇
Около минуты
20 октября 2022