2660 подписчиков
А где же энергия? 🤷♀️
Сейчас очень много людей, говорят, что у них нет энергии и как следствие - нет продуктивности. На самом деле, все просто, не нужно изобретать велосипед.
⚡️Ваша энергия и силы находятся прям перед Вами, главное посмотреть вокруг, все рядом с Вами! Это может быть, пешая прогулка в лесу, поход в кино, спорт, да все что угодно, что Вам нравится и от чего Вы наполняетесь!
Вот мой ТОП-5 источников энергии:
1. Медитации
2. Сон от 8 часов
3. Утренние прогулки
4. Аромаванна
5. Письменные практики
Ну, и конечно же, нужно понять, что отнимает у Вас силы, поразмышляйте. А я дам Вам подсказку, ТОП-5 того, что отнимает у нас энергию:
1. Однообразие и отсутствие яркости жизни
2. Нездоровое питание
3. Незавершённые дела
4. Беспорядок
5. Токсичные люди
Если убрать одно и добавить другое, будет 🔥 результат!
В большинстве случаев, мы сами можем все исправить.
В наших руках сделать жизнь ярче 👌🏼
📌Не забудь подписаться на Личный ТЕЛЕГРАММ-КАНАЛ Юлии Амелиной, ещё больше информации, консультации, обучение, полезности!📌
Около минуты
31 октября 2022
467 читали