123,6 тыс подписчиков
Оля, у меня к Вам важный вопрос, правда ли, что гиперподвижность суставов — это гарантированное провисание кожи, которое ни питанием, ни тренировками ничем и никогда не уберёшь?
Ответ:
Что вы подразумеваете под гиперподвижностью суставов? Если вы про диспластиков (людей, которые гнутся во все стороны), то да, есть такая склонность.
Но это не обязательное правило, что так будет со всеми.
Если человек занимается, знает, как прижать жесткости своим мягким фасциям, работаем над функциональностью мышц в суставах, а не за счёт мягких связок все делает движения, то все к него будет хорошо и никто даже не догадается, что он диспластик.
Около минуты
15 ноября 2022
3965 читали