75 подписчиков
Поговорили о физической активности, о разных зарядках.
Выложила видео с рассуждениями: https://youtu.be/yhFWBSBzE78
К слову о полнейшем разнообразии и выборе: https://t.me/workoutsherry
Функциональная растяжка: https://t.me/iamyuliastretch
Белояр тут: https://beloyar.online
Простейший табата-таймер https://apps.apple.com/ru/app/tabata-timer-for-hiit-workouts/id664563975?l=en
Около минуты
30 октября 2022