Пока готовимся к входным дням, стоит пересмотреть свой рацион и включить больше растительной пиши, уменьшить углеводы, убрать сахар. Я бы не назвала это какой-то диетой, скорее концентрацией на грядущих переменах. Так что, включаем салаты, овощные супы пюре и сочные сезонные фрукты. #голод #голодание #лечебноеголодание #оздоровление #детокс #аутофагия #омоложение #здоровье #похудение #какпохудеть #мотивация