27 подписчиков
Каждой Чакре свойственен свой цвет и для активации Чакры важно не только носить её цвета, но и представлять во время Шавасаны, чему я обучаю на занятиях. 😊🧘♀
Эта тема захватила меня, и теперь на йога - практиках каждая Асана воспринимается мной не только как ступень оздоровления, но и наполнена философским смыслом. Анализируя древние Виньясы- комплексы упражнений, понимаешь что телесное и духовное развитие человека взаимосвязаны!
Всё в нас должно быть прекрасно и гармонично!
Сам баланс и есть высшая степень красоты! 🧘♀
Около минуты
31 октября 2022