8 подписчиков
Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных
переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и
угрызений совести, если что-то идет не так.
Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзен-буддийского храма в Японии, считает:
чтобы быть в гармонии с собой и миром, не обязательно ехать на гору Фудзи или
переезжать на берег океана. Можно испытать невероятные ощущения, не прикладывая к
этому особых усилий. Например, посадить цветок, провести время с семьей, попробовать
погулять босиком или насладиться чашкой кофе без спешки.
Около минуты
31 октября 2022