1426 подписчиков
Мои хорошие, наше тело - это не то, что мы видим на поверхности. Проблемная зона - это следствие нарушенной работы ваших ВНУТРЕННИХ систем - нервной, лимфатической, кровеносной, вестибулярки, мозга итд.
Если вместо желанной упругости тела, мы видим желе и отёчность - то возможно где-то передавлен отток, диеты не смогут убрать склеенные ткани. Видим выпирающий живот - а на самом деле, идёт плохая иннервация поперечных мышц, а возможно дискоординация дыхательного акта, или нарушение осанки.
Мы видим рыхлость и дряблость на бёдрах - а на самом деле это тугая соединительная ткань , которая пережимает жировые дольки из-за сидячего образа жизни. Хотя жира мало.
У нас что-то болит - а на самом деле проблема с вестибулярным аппаратом и потеря ориентации тела в пространстве.
Умный фитнес решит все эти проблемы. Нужно лишь сделать правильный выбор. Как? Подробнее по ссылке в шапке канала.
Около минуты
17 октября 2022