25 подписчиков
#книги_с_федосовым
Книга 8. “Токсичный позитив” Уитни Гудман
Неужели позитив может быть токсичным? Что это вообще такое? А вот что. Случалось ли вам когда-нибудь когда вы рассказываете о своей проблеме своему хорошему близкому другу получать в ответ следующую фразу типа: “зато у тебя есть крыша над головой” или “не кисни! всё будет хорошо!”? Так вот - пользы это не даёт. Человек отрицает переживаемые вами эмоции, отрицает чувства и ставит новые планки - “надо быть радостным несмотря ни на что”. Это приводит к тому, что мы требуем радости от неизлечимо больных людей, думаем что улыбка на лице поможет от всех бед и не позволяем ни себе ни другим принять свои негативные чувства. Мало того - благодаря токсичному позитиву даже концепция бога из негативного и раздающего люлей за всякие грехи стала позитивной, который воздаёт за добрые дела. Книга прекрасно рассказывает как позитив стал токсичным, а потом привёл нас к боли и страданиям ещё более изощрённым чем было без него. Также в книге прекрасно показано как можно поддерживать людей по-настоящему.
{продолжение в следующем посте}
Около минуты
16 октября 2022