2374 подписчика
Каждый раз когда вы проваливаетесь в ощущение никчемности, или критики себя, или страха, что что-то у вас может не получиться, направьте на себя самый любящий взгляд, какой вы только можете.
Особенно, если вы росли с детства через систему наказания, или через систему критики и осуждения, сейчас вам крайне важно полюбить себя настолько, чтобы ваш внутренний ребенок перестал бояться всего.
Потому что, ребенок которого воспитывали через систему наказания, будет негласно наказывать себя сам во взрослом возрасте. А это разного рода провалы в жизни, неудачи, деструктивные отношения, постоянные обязательства, которые сковывают, саморазрушение через психосоматику, алкоголь и т.д.
Поэтому, именно сейчас ваш девиз - я люблю себя, несмотря ни на что.
Даже если вы где-то на кого-то поругались - смотрите на себя самым любящим взглядом.
Даже если вы где-то ошиблись, оступились - смотрите на себя самым любящим взглядом.
Даже если вы совершили какой-то ужасный поступок и отвечаете за него - все равно смотрите на себя самым любящим взглядом.
Даже если вы из раза в раз попадаете впросак, не выучивая уроки ошибок - все равно смотрите на себя самым любящим взглядом.
Потому что, ВЫ У СЕБЯ САМЫЙ ЛЮБЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК
Пока вы себя ругаете, критикуете, наказываете - вы совершаете неверные необдуманные поступки, которые приводят к ошибочному результату.
Когда вы начнете себя принимать и любить настолько, что ваша любовь будет литься через край - вы начнете совершать шаги, и принимать решения, которые будут приводить вас к вашей собственной победе.
Сегодня в закрытом разделе дам небольшую технику на то, чтобы легче было себя возвращать к себе, и вспоминать о любящем взгляде на себя.
Надежда Ряполова
1 минута
16 октября 2022
1260 читали