1321 подписчик
Другу срочно нужна помощь! Это вопрос жизни и смерти!
И вот мы срываемся с места больные, хромые, голодные, не выспавшиеся (или другие варианты нашей неготовности), прилетаем к нему... А оказывается, что всё не так уж и страшно на самом деле. Да и вообще никто не умирает, просто другу стало грустно и он накрутил себе проблемы в голове. Да, какая-то проблема всё же есть, но она решаемая, и не прям в эту минуту, а в течении нескольких дней.
В такие моменты мы вроде бы проявляем себя как настоящие друзья. Но... есть ощущение, что где-то нас обманули, воспользовались нами.
Я не хочу сказать, что не нужно помогать друзьям, нет. Даже наоборот, друзьям нужно и важно помогать, то только после того, как вы решили свои личные вопросы.
И сегодня я хочу сказать даже не столько про друзей, а про отношения с самим собой.
Как часто вы ставите на первое место свои потребности, а на второе все ваши обязанности и помощь другим людям?
Например, бывает и так, что мы в течении для на столько заняты какими-то важными делами, что порой даже в туалет сбегать некогда. И вот человек терпит-терпит, а потом бегом бежит из последних сил. Да, дела это важно, и вы даже возможно неплохо заработаете, если уделите много внимания работе. Вот только потеряете здоровье. Да, терпеть нельзя! Потребности тела должны быть на первом месте, а потом уже дела. Потому что это влияет на наше здоровье, на гормональную и моче-половую систему. А здоровье вернуть сложнее, чем заработать деньги. И это лишь один из примеров, когда мы забываем про себя в ущерб собственному здоровью. Не говорю уже про переутомления, стрессы и т.д. Избегать стрессов и труда тоже не стоит, это определенная тренеровка для нашей сердечно-сосудистой системы, но во всем важен баланс.
Мы часто слышим свои мысли, которые что-то требуют от нас, диктуют что нам делать. Но на самом деле на практике известно, что если мы успокоимся, восполним свои потребности тела, и спокойно начнем делать работу, то производительность будет гораздо выше. Так что не суетитесь!)
Ваша Vera Philosophus
1 минута
15 октября 2022