5 подписчиков
Знакомство часть 2.
В то время я ещё была диджеем 😁и night life никак не сочеталась с йогой. В жизни присутствовало отсутствие режима и алкоголь 😬 И в какой-то момент меня просто начало переключать: я больше не смогла выступать ночами на сцене, йога перевесила и внесла в мою жизнь правильный режим) А потом полностью убрала все вредные привычки, и получилось чудесное исцеление, так сказать.
Клубы и ночь канули в Лету. Я совсем не жалею о прошлом, ведь оно даёт чёткое понимание того, как точно не хочется и не нравится, а что действительно приносит пользу, энергию, позитивные изменения.
Ещё один позитивный момент. Я исправила осанку и спина перестала болеть полностью. У меня был сильнейший сколиоз и, о чудо, он за несколько лет практики стал совсем несущественным)
Не говорю уж об эмоциональной составляющей вопроса. Стабильность, спокойствие и управление своими эмоциями. Занимаясь йогой, вокруг действительно начинают необъяснимым образом происходить интересные события, а также появляются классные люди.
Вот такой рассказ. Надеюсь мой блог будет максимально полезным для вас. Всем Ом ॐ
Около минуты
15 октября 2022