Найти в Дзене
1 подписчик

Вкуснейшая банановая запеканка 


 

Итого на 100 грамм 98 ккал 

Б/Ж/У 7.3 / 0.7 / 15.4 

 

Ингредиенты: 

Обезжиренный творог 360 г 

Яйцо 1 шт. 

Мука цельнозерновая (можно заменить молотыми овсяными хлопьями) 2 ст. л. 

Бананы (зрелые) 6 шт. 

 

Приготовление: 

1. Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать. 

2. Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу. 

3. Выложить в форму для запекания. 

4. Выпекать при температуре 180 ºС до румяной корочки. 

 

Приятного аппетита!
Вкуснейшая банановая запеканка    Итого на 100 грамм 98 ккал  Б/Ж/У 7.3 / 0.7 / 15.4    Ингредиенты:  Обезжиренный творог 360 г  Яйцо 1 шт.
Около минуты