27 подписчиков
Почему у одних людей все получается быстро и просто, а другие все делают через трудности?
⠀
Одна из причин - низкая энергия. Ситуация неопределенности, нестабильный мир вокруг, да и просто осенняя погода - все это сильнейшим образом влияет на наш уровень энергии. Конечно, существует еще множество факторов, влияющих на этот процесс. Но сейчас мы поговорим о признаках📃
⠀
Давайте попробуем определить, действительно ли у вас низкий уровень энергии? Прочитайте следующие утверждения и если вы на 3 из них ответите “Да” - это точно повод серьезно задуматься и начать исправлять ситуацию.
⠀
Признаки низкого уровня энергии:
⠀
🔲 Вы чувствуете постоянную усталость
🔲 Вы вдруг поняли что означает термин “моральное истощение” на собственном примере
🔲 Вы делаете множество мелких дел, но никак не решаете глобальные задачи
🔲 У вас есть куча идей и проектов, но вы их не реализуете
🔲 Вы ощущаете тревожность, беспокойство
🔲 Вам хочется сократить социальные контакты и посидеть в тишине
🔲 У вас нарушен сон
🔲 Повысилась слезливость
🔲 Появилась апатия, заторможенность
🔲 Появилась или увеличилась неуверенность в себе
🔲 У вас нет сил на хобби
🔲 Вы стали зависеть от мнения других
⠀
Уже скоро я открою запись на практический мини интенсив по прокачке энергии и ресурсности🔥🔥🔥 Не пропустите!
1 минута
14 октября 2022