7889 подписчиков
Когда-то прочитала прекрасную фразу, которая заставила задуматься над её глубоким смыслом. А звучит это так: "Секрет перемен состоит в том, чтобы сосредоточиться на создании нового, а не на борьбе со старым". Мы часто пытаемся мигом решить определённую проблему на поверхностном уровне, хотя истоки лежат в глубине. Пытаемся скрыться от происходящего, убежать.
Возьмём распространённую ситуацию с которой, к сожалению сталкивались многие - разрыв отношений. После безуспешных попыток вернуть любимого человека, нередко переходишь в другую крайность: пытаешься любыми способами забыть, выкинуть из головы и сердца. Буквально не даёшь себе отдыха, просматриваешь все известные ресурсы, лишь бы скорее наступило облегчение.
По сути, ничего ужасного в таком желании нет. Некоторые техники, полезная информация, медитация и ряд других вещей, оказывает определённую помощь, становится опорой для преодоления кризисной ситуации. Тут важно не превращать это в смысл существования.
Нередко бывает, что оставленный просто забивает на остальные сферы жизни: работу, хобби, досуг. Всё сводится к борьбе с призраком бывшего/бывшей, сама реальность безвозвратно уходит и вообще мало интересует в данный момент. Поэтому рекомендую с умом и осторожностью относиться к подобному занятию. Главное дозированно и без особого фанатизма. Иначе не успеешь оглянуться как поймёшь, что круг интересов сузился до одного единственного - поиск эффективного метода, который призван избавить от страданий по экс-партнёру.
И знаете, самое удивительное в том, что отпускает неожиданно. Даже как-то обидно становится, столько усилий было приложено во имя подобного противостояния с собой, а полегчало не пойми по какой причине и каким магическим образом. Конечно, сразу бросаться на переустройство собственных реалий, тоже не нужно.
Дайте себе время прожить и отгоревать - это очень важный исцеляющий процесс. Также ознакомьтесь с качественными сведениями, действенными практиками, но с умом и пониманием. А потом смело переворачивайте страницу и начинайте с чистого листа!
1 минута
14 октября 2022
545 читали