119 подписчиков
Как оставаться продуктивным, работая в новых местах? (Часть 1)
Даже те “удалёнщики”, которые переехали в райский уголок, где каждое утро их встречает тёплый океан с песчаными пляжами, вынуждены проходить через период адаптации. Сложно мотивировать себя работать, когда вокруг непривычная обстановка, новые люди и совершенно другие бытовые условия.
Опытные “цифровые кочевники”, которые часто переезжают с места на место, знают, как оставаться продуктивными в любых условиях. И вот самые распространённые советы от них.
Дайте себе немного времени
Любой переезд, даже самый долгожданный - это стресс. Психике нужно время, чтобы адаптироваться, так что важно дать себе хотя бы пару дней, а желательно больше. Не пытайтесь в этот период совмещать работу и отдых, лучше осваивайтесь на новом месте, привыкайте к обстановке и людям вокруг.
Составьте график и не “растягивайте” рабочий день
Когда работаешь по гибкому графику, всегда есть соблазн устроить себе перерыв посреди рабочего дня. Казалось бы, почему бы не отдохнуть часок-другой, если очень хочется? Но вот, за одним перерывом следуют второй и третий, а 8-часовой день лёгким движением руки превращается в 13 часовой. Работая в таком режиме, можно быстро выгореть, а потому лучше чётко разделять “рабочее” и “нерабочее” время.
1 минута
14 октября 2022