3078 подписчиков
20 новых (старых?) способов исправить осанку
Недавно проводила опрос среди своих подписчиц о том, как они пробовали избавиться от сутулости и научиться держать спину ровно. И знаете, некоторым советам я бы последовала! Угадаете, каким?
1. Слушать упрёки мамы и стараться исправиться.
2. Поставить виброакустический аппарат Витафон.
3. Ходить по линии с книгой на голове.
4. Носить высокие каблуки.
5. Плавать на спине.
6. Стрелять из лука.
7. Кататься на велосипеде.
8. Лежать на кирпиче под грудным отделом.
9. Читать и работать с палкой за спиной.
10. Ходить на любимую работу.
11. Следовать советам первой школьной учительницы.
12. Создавать себе хорошее настроение каждый день.
13. Носить рюкзак за спиной.
14. Держать руки за спиной на прогулке.
15. Кататься на фитнес-валике.
16. Заниматься бодифлексом.
17. Массировать спину деревянными массажёрами.
18. Лежать на свёрнутом полотенце под лопатками.
19. Стоять на балансборде.
20. Назначить свидание интересному мужчине.
А вы что пробовали, чтобы иметь ровную осанку?
Около минуты
14 октября 2022
1693 читали